肤白貌美的人那么多，为什么你不是其中一个，感觉痘痘一年到头都在长，快崩溃了，是不是？

　　有时好不容易治疗好了，结果又的发作了，痘痘为什么会的发作呢？

　　下面这些导致痘痘爆发的坏习惯，你肯定有！！

　　皮肤病No.摸脸托腮皮肤病

　　我们的手是皮肤病经常接触外部物体的部分，自然也沾上了不少的灰尘细菌。在一个不经意的摸脸动作之间，就将手上的细菌带到脸上，滋生出痘痘了。

　　皮肤病No.2过度洗脸皮肤病

　　过度的洗脸会刺激皮肤分泌油脂，更容易滋生细菌，这样的皮肤环境更适合痘痘的生长发育。其实，不管是什么季节，早晚清洁一次面部就已经足够了。

　　皮肤病No.3流汗后没有擦干脸皮肤病

　　健康的皮肤是呈弱酸性的，细菌比较适宜在碱性的环境下生存。而汗水是弱碱性，所以流了汗没有擦干就会让脸停留在弱碱性的状态，给细菌提供了一个理想的生长环境。

　　皮肤病No.4喝水不足皮肤病

　　要达到水油平衡，不仅要外补也要内服。如果没有达到水油平衡，皮肤自然会把多出来的油分泌出来。千万不要等到感觉口渴时才喝水，正常人每天补充2000ml的水。

　　皮肤病No.5太晚睡觉皮肤病

　　0点到6点是睡觉的时段，因为这段时间是皮肤新陈代谢皮肤病活跃的时段，也是皮肤自我修复和养护的时段。一定要把握这时候的黄金睡眠休息时间。

　　温馨提醒

　　想要有效祛痘，除了必须做的一些护肤功课之外，还需要同时改掉一些有危害的习惯。这些习惯不但对于祛痘无助，还会成为伤害肌肤的元凶。

　　如出现痘痘，应该到医院的皮肤科就诊，在医生指导下正确诊治用药。